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22. Adventsimpuls
22. Adventsimpuls
Impuls 22 – Humor entspannt
Ein Lächeln macht vieles leichter.
Übung:
Suchen Sie heute bewusst einen kleinen Moment Humor.
Vielleicht entspannt er den ganzen Tag.
(Freud)
Einen humorvollen 22. Dezember 2025 wünscht Ihnen Coach-In.
21. Adventsimpuls
21. Adventsimpuls
Impuls 21 – Kommunikation wirkt immer
Sie kommunizieren – auch dann, wenn Sie nichts sagen.
Übung:
Achten Sie heute bewusst darauf, welche Wirkung Sie mit kleinen Signalen erzeugen: ein Blick, ein Nicken, ein Tonfall, eine Haltung.
Vielleicht merken Sie, wie schon minimale Veränderungen die Atmosphäre verändern.
(Paul Watzlawick – „Man kann nicht nicht kommunizieren“)
Einen kommunikativen 21. Dezember 2025 wünscht Ihnen Coach-In.
20. Adventsimpuls
20. Adventsimpuls
Impuls 20 – Ordnung entlastet den Kopf
Ein geordneter Moment schafft geistigen Raum.
Übung:
Ordnen Sie heute eine kleine Sache (Schreibtisch, Tasche, Datei). Vielleicht merken Sie sofort Erleichterung.
(Kondo)
Einen geordneten 20. Dezember 2025 wünscht Ihnen Coach-In.
19. Adventsimpuls
19. Adventsimpuls
Impuls 19 – Beobachten klärt mehr als annehmen
Im Lean-Management gilt: Wirkliches Verständnis entsteht dort, wo wir hinschauen – nicht dort, wo wir vermuten.
Übung:
Schauen Sie heute bewusst einmal genauer hin: bei einer Aufgabe, einer Rückfrage, einer kleinen Irritation. Gehen Sie – im Sinne von Lean – zum „Ort des Geschehens“ (Gemba), bevor Sie urteilen. Vielleicht entdecken Sie etwas, das Ihnen eine überraschend einfache Lösung zeigt.
(Taiichi Ohno – Lean Thinking / Gemba-Prinzip)
Einen klärenden 19. Dezember 2025 wünscht Ihnen Coach-In.
18. Adventsimpuls
18. Adventsimpuls
Impuls 18 – Freude ist ein Kompass
Freude zeigt oft, was Ihnen wirklich entspricht – manchmal sogar schneller als Nachdenken.
Übung:
Tun Sie heute etwas Kleines, das Ihnen Freude macht: Lachen Sie bewusst über etwas, das Sie amüsiert, hören Sie einen Song, der Sie hebt, oder nehmen Sie einen Moment Humor in Ihren Alltag – ein kurzer Austausch, ein schiefes Grinsen, ein spontaner Gedanke.
Vielleicht spüren Sie, wie ein kleiner Funke Freude sofort Neues in Bewegung bringt.
(Seligman – Positive Psychologie)
Einen freudigen 18. Dezember 2025 wünscht Ihnen Coach-In
Franziska Dreiseidler
+41 78 659 27 27
franziska.dreiseidler@lifeundbusinesscoaching.ch